lUNEDì
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09:00 FLYBOARD
09:00 BASIC PILATES
13:00 WORKOUT METABOLICO
16:00 POLE DANCE
16:45 MUM'S TRAINING
17:00 CERCHI AEREI (7-13 ANNI)
17:00 POLE DANCE
18:00 POLE DANCE
18:00 PILATES MATWORK
18:00 CERCHI AEREI INTERMEDIO ADULTI
18:30 CARDIO WORKOUT
19:00 POLE DANCE
19:00 FLYBOARD INTERMEDIO
19:00 CERCHI AEREI AVANZATO ADULTI (1,5 ORE)
19:30YOGA DELLE STAGIONI OPEN
19:30 ALLENAMENTO FUNZIONALE
20:25 CERCHI AEREI BASE ADULTI
20:30 ALLENAMENTO FUNZIONALE
21:30 DIFESA PERSONALE
martedì
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09:00 PILATES IN AMACA
09:30 GINNASTICA POSTURALE
10:30 GINNASTICA POSTURALE
13:00 BODY TRAINING AEREO
14:30 HATA YOGA INTERMEDIO (1.5 ORE)
18:00 POLE DANCE
18:00 PILATES AEREO
18:00 HIIT/GAG
19:00 POLE DANCE
19:00 PILATES AEREO
19:00 ALLENAMENTO FUNZIONALE
19:00 BASIC PILATES
19:00 ZUMBA
19:30 BOXE(1,5 ORE)
20:00 POLE DANCE
20:00 FLYBOARD DYNAMIC
21:00 POLE DANCE
22:00 POLE DANCE
Mercoledì
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09:00 FLYBOARD
13:00 FLYBOARD
17:30 POLE DANCE
18:00 FLYBOARD BASIC
18:00 WORKOUT METABOLICO
18:30 POLE DANCE
18:30 STEP WORKOUT
19:00 FLYBOARD INTERMEDIO
19:30 POLE DANCE
19:30 TRAINING WOMAN
19:30 HIIT/SIX PACK
20:30 POLE DANCE
20:30 ALLENAMENTO FUNZIONALE
21:30 DIFESA PERSONALE
Giovedì
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09:00 BASIC PILATES
09:00 SPINEFITTER POSTURAL PILATES
09:30 GINNASTICA POSTURALE
10:30 GINNASTICA POSTURALE
13:30 HATA YOGA INTERMEDIO (1,5 ORE)
17:00 POLE DANCE
17:00 MUM'S TRAINING
17:30 FLY YOGA
18:00 POLE DANCE
18:00 HIIT/GAG
18:00 SPINEFITTER POSTURAL PILATES
19:00 POLE DANCE
19:00 HATA YOGA INTERMEDIO (1,5 ORE)
19:00 ALLENAMENTO FUNZIONALE
19:00 SPINEFITTER POSTURAL PILATES
19:30 BOXE (1,5 ORE)
20:00 FLYBOARD DYNAMIC
vENERDì
-
09:00 BASIC PILATES
13:00 CIRCLE MOBILITY
17:00 CERCHI AEREI (7-13 ANNI)
17:00 PARKOUR (4-6 ANNI)
18:00 CERCHI AEREI INTERMEDIO ADULTI
18:00 MOBILITY
18:00 PARKOUR 7+ ANNI
18:00 BASIC PILATES
18:30 CARDIO WORKOUT
19:00 FLYBOARD BASIC
19:00 CERCHI AEREI AVANZATO ADULTI (1,5 ORE)
19:00 ZUMBA
19:00 TRAINING WOMAN
19:30 ALLENAMENTO FUNZIONALE
20:25 CERCHI AEREI BASE ADULTI